久しぶりに眠剤を飲んでる。
すとんと眠れる。
鬱の病にあった友人が、
「ケガが心配です。眠剤使えるならこんな時なので無理せず使って身体を休めることが大事よ。食べて眠れば大抵のことは大丈夫と思ってしまう前時代的な僕が言ってもあれだけど。まずはお大事になさってくださいね。」
という言葉が、わたしには響いた。
眠る、
食べる、
お風呂に入る
は、大事なことです。
iPadから、「悲しくてやりきれない」が流れるなかで。
訪問ありがとうございます。
２００４年に鬱になり、仕事をやめて療養、少し、落ち着いた今は、ホステスしてます。
やっと、前からの趣味ができるようになったのかな。まだまだ、前途はわからないけど、
わたしの再生の航海日誌です。わたしの船はときには、ぐらつくけど、
前を見たいって思ってます。宜しくお願いします。
２００９年、春より甲状腺のパセドウ病の治療中です。